【叮，一级丹药房签到成功，获得养容丹一枚。】
手里多了一个小指头大小的红色药丸，光是闻着气味，就感觉不是凡品。
穆小天迫不及待的把药丸吞了下去。
脸上顿时开始热起来，随之而来的就是针扎一样的刺痛，穆小天忍得眼睛都红了。
心里对楚蕴和杭一宁的恨意更深。
好不容易等到那阵刺痛过去，变成麻痒，又过了半个小时左右，脸上才传来冰凉的感觉。
穆小天找了个公共卫生间，迫不及待的取下纱布，看到恢复如初的脸，这才松了一口气。
他的脸好了，但是并不着急去学校，一个月时间，脸恢复如初，根本不可能。
所以他决定再在家里呆一个月，到时候有人问起，就说去了国外做植皮手术。
反正一个半月后，才是期中考核，他正好在家里好好修炼凝神决。
前面半个多月，他心绪不定，修炼都荒废了，现在可得好好练，争取在期中考核的时候，好好打那个叫杭一宁的脸。
楚蕴这边，第一天跑了四圈，第二天也跑了四圈，在杭一宁建议她多跑跑，甚至还说要亲自指点她训练的时候，她都拒绝了。
跑步浪费时间，还不如窝在宿舍里修炼。她正准备跑几天就不跑了呢。
之所以现在抽时间跑几圈，也是这具身体素质太差，得偶尔活动活动。
在葵花宝典修炼到气境后期之前，还是稍微需要借用一下力量。
真要说实战对抗经验的话，她算是刻进骨子里了。
压根不需要再学。
“姗姗，既然你决定做体能训练，肯定就得和以前有所改变，光是每天跑几圈没什么太大的作用，这只能锻炼基础体能，咱们想要进入军统大学，以后为帝国效力的话，还有很多需要学的，至少对抗训练是一定要有的，你的天赋体能好，稍加训练，一定能取得很好的成绩。”
杭一宁觉得楚蕴这样做，实在浪费天赋。
“其实我觉得，女孩子只要强身健体就好了，姗姗既然不愿意，一宁哥咱们就别勉强她了吧，毕竟姗姗家里早就给她把以后的路都安排好了，其实姗姗不用吃这些苦。”邵沐音忍不住说道。
楚蕴还没说话，杭一宁就不客气的道，“你家里也能给你安排，那你还训练什么。”
一句话怼的邵沐音脸都白了。
“姗姗，你好好考虑我说的，就算不打算走这条路，你也应该学点防身手段。”