20XX年X月X日，星期三，小雪
在房间里闷了一个周没有出门了。今天第一次逃了组会。
逃就逃了吧。因为就算去了，也没什么好说的。课题卡在一个点上，做不出来。其实也不是做不出来。我知道还有几种方法可以尝试，但就是没办法动手去做。每天坐在书桌前，用电脑漫无目的地刷着视频和网页，告诉自己明天要重新开始，然后周而复始。就这么浪费了一个周。
我不能再浪费时间了。我每天都对自己这样说。但每天都没用。
好像生锈的机器，彻底失去了驱动力。
今天我妈发来短信，问，你是不是一周没出门了。我先是惊讶她怎么知道，然后立刻知道原因，微信步数。一股怒气陡然升上心头，但强压下去，耐着性子解释，对，不过我在家里写论文，有个deadline，要赶。蒙混过去了。但知道是假话。
静下心来，知道他们在关心我。但怒气仍然久久未消。从何而来？对自我的狂怒罢了。我对他们断然说不出口，自己研究受阻，根本发不出论文来。心态崩坏，整日暴饮暴食，健康状况亦一言难尽。
我得做个好孩子，就算装，也要装下去。
因为受到这个刺激，下午决定出门。下了很大的决心，才换好衣服走出去。Amstelveen下雪了。雪不厚，荷兰并不是雪多的国家。从公寓走出去，不想走远，就绕着Jumbo一圈一圈地走。走了大概一小时，看到步数到了几千。好，回去。
今天出门了。是个很大的进步。