“双手要一直举起来，一是抓住机会，随时对敌人起最强的进攻，二是可以保护头部，防止敌人突然对你进行进攻。”
“人的头部其实很脆弱，无论是侧面，还是正面，或者是下巴被击中，你都有可能当场昏厥过去。”
“可是，我的手现在好痛……”
“如果连这点痛苦都忍受不了，你还怎么做一名优秀的外勤特工？你当时的豪言壮志都跑哪去了？”
“我……”
“我什么我？”
杜宇说道“师傅领进门，修行靠个人。每个人会有一个时刻感到迷茫。但只要熬过去，你就会有所成长。当然，决定权在你手上，你要坚持下去，还是遇到一点小挫折就放弃？我个人希望你能够心投入进去，而不是缩成一团逃跑。”
我要是想放弃，我早放弃了！
一上来难度就这么高，还不给人抱怨几句？
斯凯白眼一翻道“缩成一团还怎么跑？”
你是杠精吗？
杜宇忍俊不禁道“作为你的教官，我的职责是将你训练成一名优秀的特工，让你拥有自保的能力，而不是在执行任务的时候拖累队友，害死队友。毕竟，你是通过我的考核加入神盾局的，于公于私我得对你负责。”
于公，斯凯是神盾局一员，也就是杜宇的部下，大伙都是同伴。于私，斯凯已经被杜宇当成自己的准女人，当然希望她以后执行外勤任务的时候能够少受伤少流血。
杜宇抓住斯凯软弱无力的拳头，“出拳度要快，力量要足，不要给我省力气。”
斯凯露出一副“我真受不了你”的表情，“知道啦。”
半个小时很快过去，斯凯累得瘫在地上大口大口喘着气，她的双臂彻底抬不起来了。
杜宇坐在斯凯旁边，失笑道“这就不行了？”
“长官，就算是上吊，也要喘口气吧？”
斯凯歪头瞅了一眼杜宇，心里无语，出力的人又不是你，你当然可以说得这么轻松。
“别说我对你太苛刻，就让你休息三分钟的时间。”
“十分钟好不好？”
“两分钟。”
“八分钟？”