水🛂🙤珠落在鼻尖上,冰冰凉凉的，无法冷却简栗浑身泛起&#👓🈗303🌼🄘♚40;燥。
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用🖬🕫了,不麻烦你,我自己可以的🏻🟓🜪;！”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头冲进去，偷偷回头看，♟🉣发现喻城已经转身往卧室走了🀠♵。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一个硬屁股，查到的大多数都是提臀塑形的视频，简栗挑了一个评论里提到练了之后臀部变紧致最多的视频点开，先跟着做了几个热身动作,然后趴在🌾🄱了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身上已经换好🐟了运动服,目不斜🚾视的走向跑步机开🌚始跑步。
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻城跑步⛇0340;背影🈓♢看了好一会儿，确定喻城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬高一条腿，颤巍巍的保持着这个动作。
简栗 🝆3🌀🟒🜩40;体力很差，属于靠着不爱发胖的体质肆意妄为的🟅🚭🖫那种人,就连唱跳也最多能维持三首歌的时间。
他也不是没😮想过锻炼,考虑过要是开演🎮🔡🂈唱会体力不够怎么办。
可比起演唱会,他更想唱自己的歌,他不想开一个只为圈钱 🇫340;演唱会。
久而久之简栗也歇了锻炼 🐟340;心思,刚好用这💷个理由搪塞万涛👓🈗开演唱会圈钱的提议。
要不是他不容易胖，就他那个贪嘴&#🎮🔡🂈30340;程度，怕是已经胖的没法出现在公众面前。
简栗将手机立在面前，视频里的人做动☞作又稳又准，坚持的时间分毫不差，简栗晃晃🛓🜁悠悠的跪着，换腿的时候几乎趴在地上。
他艰难地跟着做了几组动作，呼吸急促，似乎比正在跑步⛇的喻城还要累。
喻城跑步 🎕3🔮40;动作很稳，呼吸也稳，甚至看不见流汗。
倒是简🖬🕫栗这么一会儿已经汗流浃背，浑身热气🙒腾腾像刚出炉的白皮包子。
他没注意到喻城已经从跑步机上下来，他正撑着手臂垂着头，在心里呐喊这是什么人间疾苦，他为什🅕🆝么要发疯想练个硬屁股。
突然🔷，简栗的脚腕被人握住抬高，他慌忙回头，看到喻城把他几乎垂落在地上的腿抬高。
“你的动作🂩不🖕💡📖标准，这样🍗做起不到效果。”
说着喻城松开手，靠在了一旁，黑眸一🎮🔡🂈直盯着简栗看，好像是打📿算监督简栗的意思。
其实简栗已经打算放弃了，他甚至做好了以后屁股疼的💩🔡🂉;准备。