乐读人生>奇幻玄幻>东北大炕乱欲狂 > 第0章   你对谁不满
    机关楼走廊上,首长问袁政委,“那边在干什🈚么?”

    袁政委马上🜽回答,“首长,🋉🗜那是我们承训的第一批女新兵,编成了一个独立排,她们刚刚跑了一趟五公里越野,现在正在做放松运动。”

    “听这惨叫声不🃿🝦🍙像放松运动啊。”首长笑着说。

    在袁🖟📵政委一侧的吴成勇连忙压着声音报告🔪🃞,“在开筋,李帅要求每一名女新兵都要做到一字马。”

    袁政委连忙回答,“首长,她们在开筋,做柔韧性方面的训练。这一块对女新兵来说还是比较重要的🟙🝤🍄,柔韧性足够了训练更不容易受伤。”

    “没错,我们一些干部啊只注重力量训练轻视柔韧性训练⚆🏊😕,这是不妥的。我们既要让我们的战士具备足够的体能和力量,也要尽可能地保证他们的身体健康。要科学组训,尤其是体能训练方面。”

    首长高瞻远瞩地说,“新兵下连之后马上有一个体🗽能教学培训班,是我们南路司令部和🋔😿🇌地方体育类高校合作办的一个班,每个单位都要选一些干部骨干过去交流学习。🇸🝖”

    袁政委马上来兴趣📡了,这种军地合作班不但是福利还是资历🗓🛍🛋,他马上问,“首长,我们有几个名额?”

    “三五个吧,具体还要上会讨论。”首长笑🕌🈊着说。

    袁政委紧接着说,“首长,您是我们😔🁃🃄的老首🕌🈊长,名🗽额这一块能不能多给我们几个?”

    “呵呵,小袁啊,这个要看你们🈎☱🃈的带训成果了🈚。”首长笑道。

    ……

    草地那边,李帅挨个的给做不了一字马的女新兵开筋,数了数起码有二十三位,搞得李帅满头大汗。被开筋的就是痛那么一阵,负责开筋的则需要注意各个方面,每个人的情况都不一样,动作稍做不到位就会伤到🚔📃😍被开筋的。而且蹬腿那一下的力度和角度一定要非常的精准,否则也会使🈝人受伤。

    杭薇薇最高兴了,她是舞蹈专🝿🐽业的,兼顾着音乐也有一些造诣,全排就属她最轻松了,看着战友们鬼哭狼嚎的样子她笑不拢嘴太开心了。

    她说,“姐妹💈们,📡回头我设计个舞蹈咱们排一下,春节联欢晚会肯🚓定能压轴!”

    “对哦对哦,过春节的时候我们还是新兵训练期间,我认为可以,排个厉害🔜的舞蹈,紧身衣🜵🆤紧身裤一水的一字马,哇,那多牛啊!”陈笑也不痛了,兴奋地说。

    众人马上七嘴八舌的🎩📰🞞🎩📰🞞说了起来,没两分钟一个大概的框架居然就出来了,还有会编剧的,也有接🇻触过导演的,甚至有对舞美有几分了解的。

    李帅都傻🃝了,这🃿🝦🍙帮女新兵还真是藏龙卧虎啊!

    “来,集合!”

    李帅把队伍集合🃿🝦🍙起来整理好,道,“现在去把背包装具带上返回营房,我有事情要说。”

    一看教官这副神情,女新兵们顿🈎☱🃈时想起了今天这趟五公里越野的背景了🆴📱🞫,该来的躲不掉,始终是要来的。⛷🞿🙺

    回到三号院楼下集合点后,李帅🈎☱🃈说,“宣🔪🃞布一下成🗽绩。”

    所有人的心一💈下子提了起来,目不转睛地盯着李帅。🏲🞃