我最近在减🝅🈯🁳肥，发现单纯控制饮食，减肥效果不太显著，所🛞🝜以毅然决然的加入了运动。
昨天天气实在太热，我晚饭吃不下去，🐑⚵干脆换上运动服，出去跑了一个小时。
回来后，大汗淋漓，十分畅快。
今天天气尚可，我的胃口又回来了，稍🐑⚵稍吃了些晚饭。于是，我只能等着一小时后，再出去跑步。
然而天公♒🇷🝉不作美，一小时后，我换好运动服，刚准备出门，下雨了。
老🞭天仿佛掐着时间点，算着我何时出门一样，我望着外头的大雨，不愿屈服，运动什么的是坚决不能偷懒的。
于🞭是，打开某运动app，打算开始室内运动。
瑜伽垫上的运动被我🁱舍弃了，全身🍫有氧操是我的首选。🕙🍉
然后，我不知🕯🍇道哪根筋搭错了，只有一点🗔🛖跑步经历的我，选择了k🍐4的难度。
我在客厅准备活动，努力告诉自己，一定要坚强，🕲死撑也要完成这半小时的运动。
崽崽看我做动作的样子挺有意思，直接加入🚫🖖💥进来，“妈妈，你好像在做操啊，我☗⛊😪也要。”
我往后退开，将前面的位置让出来🍫，于是崽崽和🔴🄷🂌我一起做有氧操。
一开始五分钟，我嗤之以鼻，就这？
我问崽崽，“这👱个有氧⛹操有意思吗？你有没有觉得累？”
崽崽玩的正🝅🈯🁳嗨，跟着视频里的动作，手舞足蹈，他🕲觉得自己好像在跳舞。
“妈妈，这个好好玩，我还要玩。”
于是，接下来的十🖚📏🙺分钟，我和崽崽很认真的跟着视频运动。
高抬腿，来回跳，深蹲，波比跳……
我渐渐体力跟不👱上，到最后手脚麻木，认命的像条咸鱼🕙🍉一样，一动不动，偶尔像突然被电击了，跟着跳一🄁🝲跳。
我🞭看着视频里的动作，拒绝高难度，自创简易版。
崽崽比我认真，很努力地完成各🈩🁁项动作，虽然做🔴🄷🂌的不🅻到位，但是该跳则跳，该蹲就蹲，绝不敷衍。
最后五分钟，我已经死了。
心想：我真🝅🈯🁳的撑不住了⛹，再跳下去，命都要没了🔴🄷🂌！