张振🖌👏东双手成阴阳鱼,放在小腹,神色悠然,眼神平静的笑道。
“养气?练气?你炼的是什么气?”两女充⚪🔊满疑惑。
“这个问题问的好,练气之前,需要明白我们练的是什么气,孟子曰:‘我善养吾浩然之气’,古哲常言‘养天地正气’,所谓浩然之气也就是天地正气也。养气之道,可应用于修养功夫上,亦可应用于养生功夫上。养气可以养神,亦可🛑以养精,精气神三宝而以气为中枢🃥🙷🎿。所以这个气,你可以理解为天地之气。”
听到张振东这番话,张美曦赞🍸叹道:“没想到你的进步这么♡大,现在全世界的人都还以为你是农民,是土包子。但这谈吐,跟学者相比也没多大差别了。”
张振东摆摆手,云淡风轻的笑道:“世人怎么看我,那都无所谓,我为自己而活,不为他们的目光而活。现在言归正传。古人言,天地,一气之所鼓荡也,人身,一气之所周流也。天地之气不顺,变为灾祲;人身之气不和,酿成疾病。气之流行💳🕾🏐,须求其和畅;气之本体,须求其充盈🚑💩。充盈则浩然磅礴,和畅则周流通达。久之,自可使吾身之浩气,上合天地之浩气,而与天地同流矣!这是养气的至微妙义。道家最重‘先天气’,而‘后天气’次之,‘后天气’就是天地正气。所以,我们修行,要先从自己体内的气开始……”
张振东现在认真的传授着修行的道理,若是让正宗的武林人听到,他的话不可谓是字字珠💴🖃玑。因为里面不仅有《不求人》上面的原文,还有他点金之言的讲解。
比如说先天气和后天气的差别,一般人修炼一辈子,都是⛸糊♡涂的。
有人以为,先天气,乃是🃘😁胎盘中带出来的一股气。
可这却是巨大的误区。
先天气,指的就是修行者体内的精气神。
而后天气,则是天地之🝳🏐🙐气。说通俗🞡🕩🌑些,也🍧就是灵气。
先让自身的精气神充盈磅礴,流畅通达,🍧方能引后天气、也就是灵气入体。
现在张振东要教⛟☋的,就是让两女入定,强化属于她们的先天气。
“凡运气法,当闭目静坐。鼻吸清气降至丹田,转过尾闾。随即提气如忍大便状。自夹脊双关透上,直至泥丸转下鹊🐤桥,汨然咽下,仍归丹田……这段话,你们都听🚥得懂吧?”
说出了具体入定练👻🎂气的方法,张振东看向两女。☕⚺☕⚺
可是张美曦和姜柔柔俱都摇头。
“似懂非懂。”
“好吧,那我简单👻🎂解释下,丹田,就是小肚子。尾闾,就是指尾骨尖与缸门中点。泥丸,就是你们的头顶的一处穴位。下鹊桥的意思就是,嗯,收缩和放松你们的菊门。汨然咽下,就是像吞吸清水一般的吸气。”张振东解释的很为难。
因为他面对的是两个女人,一个是S女神,一个是成功女总裁。所以用粗话解释练气方法💴🖃,还真是为难🎉🏑了他。
果然,张美曦面⛟☋红耳赤的呸了一声。然后眼神妩媚的瞪了张振🌁东一眼。
你不会是在调戏我们吧?
——看到张美曦那质疑的眼神,张🞡🕩🌑振东哭笑不得:📷我要是调-戏你们,直接去卧室岂不更💴🖃方面?
“好了,现在跟着我来🝳🏐🙐做。”张振🞡🕩🌑东伸出🍧双手。