阿森纳的训练热情极为高涨。
其实之前的阿森纳的训练🏌已经很努力了,但现在的阿森纳要比之前更加的努力。
现在的阿森纳在温🌋格的调配下,更多的进行着体能的🔖🀫⛕训练。
现代足球不同于以往的,在体能方面有🕘着更为严苛🂥🐼🅎的要球。
就像足球巨星罗纳尔多所诉,在他的年代,他们更喜欢练习射门,每天四公里的热身都让他们感到煎熬👯🌗。🕴
但现🀠在的阿森纳却要进行🏌每🝐天起码十公里的体能训练!
同时还要穿插着⚦⚦一些变速跑等更加锻炼体能的训🗗练方式。
跑动是基础!
在这个体系为🛫🟒🜥王的足坛中,跑动是维持体系的关键🂥🐼🅎。
无法维持体系的球队,最终都要自食恶果。
当然,在体能训练之余,各个位置都👣📟有针对性的训练。
后卫们需要练习转身追球!
特别是默特萨克⚦,他的转身太慢了,尽管有着乐凯这条屏障为他保驾护航,但他也需要单打独斗的能力。
前锋们跟中场训练传切配合。
他📷🝴们有时会因为一些细节问题而发声争吵,但这是正常现象😵🅰。
这代表每个人都想要尽快的强大起来。
只有将一个个问题解决了,阿森🜁⚱🕋纳才能🕘变得🈞⛅😁更加的强大!
阿森纳的☭🂨球员们很清楚,想要在这支阿森纳保持主力位置,那么就要不断的进步。
现在的这支阿🛫🟒🜥森纳正被一个人疯狂的推🕘着前进!
他的成长速度很快,这也要求阿森纳的主🝶力们快速进步,一旦掉队,很可能就要面临被压在替补席,甚至🕴清扫出球队的危险。
“再来!!”
乐凯抹了一🈹把脸上的汗🅔🆎🎙水🏌,将球衣脱下来拧干,重新套了上去。
旋即整个人下蹲,做好接球的准备。