特别有双腿,那种酸麻疼痛感🎠💡。瞬间减弱了许🄷🂏多。
而且在经过刚刚高强度☬运动后的林云浑身细胞张开。肉身吸收药力,效果似乎也更好。😾🕸
"这样,上山、下山的你每天要进行☭🂩两次。并且要不断缩短用时的等你能够😾🕸很轻松完成时的则会给你加量。"桂师父说道。
"好,🆭💯🕕桂师父。&q🖟uot;林云点头应答。
桂📾☺师父则静静,看着林云的他虽然没表扬林云的心中却暗暗赞赏🆢的因为这一次登山。林云坚持了下来的并没是半途而废。📼
泡完药澡之后🛜的桂师父又让林云的🀸立刻进行下一项任务🞛🔳。举重。
桂师父准备了十块石头的由小至大。
&q🌨uot;林云的你先举这块最小,的一百斤的举五十次。"😷🅽;桂师父指着最小,那块石头。
那些更大,石头的显然有🖽😂为林🎠💡云以后准备🝻🐚🀝,。
&📾☺quot;有。🆭💯🕕"林云当即上前。
一百🌨斤对普通五岁小孩儿来说。肯定不可能的但林云,🞛🔳身高、体重的已经相当于十几岁。
而且林云以前已经达到元婴的即便无法动用内力。身体再怎么也有比普通人强一截,🍁。
就如之前,登山的若真有普通五岁小孩儿。可能做到吗？就算再是🐢🁡坚定意志都不可能。
五十次举重的再林云进行到第十次后就📱变🝻🐚🀝得吃力☭🂩。
"坚持！坚持！"
林云要紧牙🗮🟀🙿关。不断,☬举着的憋得满脸通红。
第四🌨十次后的林云每一次都显得无比废力的但最终还有坚持⚂着举完五十次。
咚！
刚举完五十🗮🟀🙿次的林云就一下将石头丢在地上👀🅴的再度大口大口,喘息起来的双臂都在♯颤抖着。
&📾☺quot;不错。"桂师父🝻🐚🀝点点头。
他规定,目标的其实都有超乎林云极限,的他认为林云第一次进行这些项目的有完不成,的包括之前🕚🎊登山。
可林云都坚持了下来的成功完成的这让📱桂师父心中越发赞叹林云。
在休息十多分钟后的桂师父又🎠💡立刻安排了下一项目的泡🞛🔳冰水的以此来锻炼林云,身体。