在众人♳🌚的注视下，杨桀深吸口😠🂵气，先从俯卧撑开始🝾，“一、二、三、四、五……”
杨斌几人在心中数数，董南崖则是仔细📟🜅⛙📟🜅⛙的观察着杨桀的动作。
虽然他们见识过了这位杨总的身手，但不一定身手好就能轻易做到，🜼🙝俯卧撑、📩仰卧起坐、深蹲考验的是耐力，何况杨桀可是每样都两百个。
“一百九十七、一百🍾🍩九十八、一百九十九、两百。”
很快，两百个俯卧撑就顺利完成，众人都瞪大了眼睛，就算是老董，也是微🖴🖷🗐微动🙿🐉容。他相信两百个自己也能完成，但绝对不🇽🞂👗可能像杨桀这般，脸不红气不喘。
两百个俯卧撑完成，众人以为杨桀🙘会休息一会，没想杨桀只是一个鲤鱼打挺，就跳了起来，开始进行深蹲。
众人十分有默契的再次数数，两百个深蹲只是一眨🝾眼的功夫，便也完成，而且十分的标准。
随后是仰卧起坐，到了最后，所有人都麻木了♀🅕🆜，看着神色惬意的杨桀，一阵无言🙿🐉。
“杨哥，我算是服了🍾🍩你了！你就是我心目中的偶像！”🛐陈斌不由对着杨桀竖起一根大拇指。
其他人也是相继点头。
“记住你们刚刚的承🍾🍩诺，以后就由老董带你们训练。老董，我不要求他们一个个能训练成特种兵，但也不能太差，知道了么？”
“没问题，只要兄弟们😃听从我的安排，实力增强只是迟早的事情。”
“恩，如果不服从你安排的，你月底就将名字告诉我，我正好缺一个陪练，谁要自认可以打得过👝我，可以不参加训👹练！”杨桀说。
闻言，陈斌几人激🅄🄄🞓灵灵打了个寒战，杨桀的身♀🅕🆜手他🝾们是见识过的，和对方打，不是找死么？！
“对了，杨哥，赖亿马和郑飞他们。”董南崖♀🅕🆜突然想到了赖亿马一批人。
这些家伙👞和杨桀不对付，而且这训练都是自的，🈚⚢他们也没法强求赖亿马他们。
“不用管他们！”杨桀摇了摇头。
让弟兄们训练，也是为了他们好，🙘至于赖亿马这批🝾人，他们不训练，他也懒得吃力不讨好。
“今🈓♞天的训练就到这里了，大家去上班吧，从今往后，每🂸天提早半个小时来公司，我们锻炼身体可以，但不能用上班🛏的时间。”杨桀说。
众人相继颔。
正所谓身先士卒，杨桀自己都一样做了，而且做了🝾双倍，他们还有什么可以反对的？
……
赖亿马此刻正在赖月京的总经😠🂵理办🙘公室吹着暖气，“哥，你昨天不是说那个苏小妞不可能活过今日么？怎么今天👥一大早和个没事人一样？”