是体能!
技术🖶再好,如果踢个二三十🜊分钟就没力🅏🅢气了,那么也没有卵用。
历史以来,有很多场比赛出现了一种现象,比赛📧都快要结束了,连连丢球🅬,被对手逆转。
这种情况一方面有可能是因为临近比赛结束,球员注意力不集中,另一方面是因为🌝球员自身体能跟不上,导致比赛末段动作变形,脚步也跟🐇♖🈛不上。
这两种情况,后者居多。
思来想去,罗浩分清了厉害关系,如果他要成为一名职业球员,不管任何时候,体能都非常🝮🎢💲重要。
况且,英乙联赛水平较低,对球员的技🅏🅢术能力要求不算太高。
当前,最要紧的是先🔵🄻练体能,要知道体能与运动技能是相辅相成的,只有在强大的体能基础之上,才能更好地掌握更为复杂的足球运动技能。
哪个教练脑瓜子被驴🔵🄻踢了,会让一个踢了几十分钟的比赛之后体能就跟不上的球员打首发。
足球比赛🉆🅄🄂又不像篮球比赛一样,随便换人,同一个人一场比赛可以轮换多次,可以轮流休息。
每一场足球比赛只有三个换人名额,八成以上的球员都是要踢满全🛜场90分钟的比赛,如果遇上加时赛,🗤🝦那就不止90分钟了😁⚂🎨,而是120分钟。
所谓的体能实际上就是球员本身的力量、速度🅮🌀🅮🌀、耐力、♞柔韧、灵敏等等
罗浩的系统上,他的体能天赋属性很差。
力量:20
速度:35
爆发力:24
耐力:17
身体协调性:50
弹跳能力:70
总体来说,弹跳能力还算🜥🄐不错,可以暂且⛆😍⛰不用练📧习,最差的是耐力,耐力一般的训练方法是长跑。
在阿森纳俱乐部青训队的时候,罗浩跑过两次十公里长跑,🗡🝉只拿到了两点耐力的🖪🕛天赋属性点。
不得不说,体能方🇵面的天赋属🖶🗃性点不好拿啊!
03—04赛季,牛津联队🜊阵容完整,罗浩与🅮🌀阿莱都没有获得登场的机会,牛津联队之所以提前就签约他们两个人,是为了弥补下赛😟季球队两名老将退役的空缺。