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余生甚至感觉自己⚘👫的体力📪🝪🍽都增加了一丁点，虽然感觉没有那么明显。
但体力实实在在的增加了。
“力量训练训练室不仅仅📪🝪🍽可以增加力量，竟然还可以增加体力？”余生眼🟦🟙🝤珠子一瞪，满脸的不可思议。
更让他🚌💁🎵没想到的是，那种感觉还是那么的明🕃显，这让余生倒吸了一口🗨🞉💖凉气。
“好东🚌💁🎵西，好东西。”余生心情颇为的激动。🌼🄟⚠
力量不仅仅增加的这么明显，而且第二天醒来，一点疲惫感都没有，可以说精神充沛，这种感觉实在🜒是太爽了。
就在这时候♮，范天雷已经走向了一♁座警戒塔，范天雷看了看站在下边的人，趴在了警戒🔋⚨塔边缘上，面带笑意。
“看⚯来昨天一个个睡♫得都不错嘛？一个个精神抖擞的🁩。”
当余生听到这句📴话后，脸一黑，顿时间涌出了一种不好的预感，他记得电视剧剧情里面，在新队员刚刚来军营的时候，会让大家武装越野，随🍌后大家更是磨了一脚的血泡，并且用酒精洗浴。
只不过可惜，好像是因为他的原因，导致了这个方向出🀶现了一点偏差，大家脚都没有磨起血泡，所以也就没有经历酒精洗浴。
而这一幕，好像是要准备背诵华夏军人内务条令的节🁩奏啊。🐞🁀🂫
果不其然。
范天雷又笑呵呵的道：“这军姿站的不错，就是🂻📾不知道体能怎么样。🗨🞉💖”
“躺下，端腹。”
陈善明闻言♮，顿时间道：“体都有，左右一臂距离，前后两臂距离，向右🟦🟙🝤看齐。”
“嘭嘭嘭。”
在📴🟁🚍场的人部都是动了起来，余生顿时间知道，这是范天雷要整他们的开始，这让余生心里忍不住暗骂了一声。
“这老狐狸，真缺德。”
“后倒，端腹。”
范天雷看了看在场的人又是笑了笑。
“这电影都看过吧？特种📪🝪🍽部队选人，这个开场啊总得有那么一段开场白，不过啊想想感觉也没有什么意思，就不多说了，我🛐🛢主要讲五点。”
“来了……”