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霍彦霆随🔐⛗即想到张倩之前说的话,湛黑眸色微微一亮,转瞬即逝。
他一把扯过苏沐手中的医书🞹🙆,冷声说道:“加练,不需要抽查。”
苏沐:“……”
“苏沐!端腹、俯卧撑,各100组,开始。”霍彦霆道出指令🏀,嘴角噙着一抹微不可察的得逞笑意。
苏☄☝沐在心中咬碎一口银牙,硬着头皮躺地,开始端腹。
一个接一个,吐气平🁒🅎🅝和,节奏明快,没有任何顿挫感。🖁
霍彦霆冷沉眸色再次🁒🅎🅝染上一抹赞赏🚸,🜒🁦🈁随手翻到第38页:“痛经。”
苏沐心中咯噔一下,端腹动作停留在半空,偷眼看向边上高耸直立的霍彦霆,只见他依旧绷着一张檀黑墨脸,但耳根那抹若隐若现💭🕆的红色已经出卖了他。
是以,苏沐淡定出声:“👣痛经,辩证为气🙉滞血瘀,治法为行气活血。处方一为二香饮,出处为《丹台玉案》卷五。
取广木香3克、当归3克、香附3克、川芎3克、青🜢皮3.6克、牡丹皮🗼♙🈲3.6克、枳壳3.6克、生地3.6克、蓬莪术3.6克,加生姜8片,水煎,空腹服。
处方二为泽兰汤,出处为《周黎民方》。取🅐🅬……
处方三……”
“够了!”霍彦霆把书嘭地一合,“毛都没长齐,就这么关心娘们的事。再加🜪曲腿仰卧起🗥🝰坐100组💢📡。”
苏沐:“……”
无力吐槽,只是加快端腹动作。
一大清早就操练魔鬼三套组,想想都酸爽!
……
一连数天,新兵连迎来最为黑暗的日子。
格斗、搏击、扛圆木、碎石地匍匐前行🜀⚧📶…🙉…轮番上演。🖁
特别是刺杀训练,霍彦霆下🞹🙆令直接将木🜀⚧📶枪换🅐🅬成了真刺刀,每一次都是拿命在训练,所有人不敢掉以轻心,肩负强大心理压力的同时,大伙的能力也是质的飞跃。
而霍彦霆的零点小灶,苏沐从最初的一招都🅐🅬招架不住,慢慢地开始能与他交上手。
霍彦霆对苏沐逆天的体能恢复能力表示不可思议,更对其每日突飞猛涨的格斗能力表示惊艳,于是默默😓🀺将最初的三分力提高到八分。