.，最快更新元气少女爱手册最新章节！
俯卧撑对于一般的女生来说，真的是特别难🍐的🗻♌一件事。
如果要做得非常标准的话，估计大部分的女孩子一分钟都做不了十个。
更别提苏小甜那样的弱鸡了。
她挣扎⛓了半天，只做👇🆭💶出来五个，就已经趴在地上成了一摊烂泥，一动都动🙖不了了。
她弱弱的说：“教官，我真的起不来了，可以改📖🚲🗖别的惩罚吗？”
俯卧撑真的是太要命了！
没想到，吴教官居然面无表情的看着她说：“不做俯卧撑也可🁶以，去那边做五个引体向上就好了。”
引体向上……
苏小甜又乖乖的🃢🙟趴在了地上，她朝着教官挤出一个笑容：“不不不，教官，我还是选择俯卧撑！”
其他人忍不住都想爆笑一番。
然而，因为担心教官会惩罚他们，所以他们都忍得特别辛苦，面部肌肉都要扭曲了。🖌👐
在苏🚮🖭小甜🂢🐜🀫继续奋斗的时候，教官对其他人说：“大家站军姿十分钟，抬头挺胸收腹🕟🔫！标准一点！”
他安排完了其他人后，又走到了林千羽🖥的📟身边。
吴教官低头打量着林千羽。
他的目光虽然还是平静又冷淡，但是，他的眼底📖🚲🗖深处，却似⚒乎透出来了一丝淡淡的赞赏。
他低声说：“的俯卧👇🆭💶撑做得很不错，军姿也很标准，📹继续保持。🇼🝼”
林千羽惊讶极了。
没想到，这个冰🃢🙟山面瘫脸，居然第二次夸她了！
天哪，她应🍛该是这个方队里唯一得到教🖥官夸赞的人了吧？
简直是一种莫大的幸运。
林千羽还没有庆幸完，又听到教官严肃的说：“但是，在训练的🇼🝼过程中，绝对不可以交头接耳，不可以随意说话，更不允许开小差，所以，以后要注意一点。”
林千羽大声的说：“是，教官！”