原本詹姆斯准备的休赛期训练一共是15天♜，而之后的时间便开始将养生和训练交替进行。
只🖯🖉不过因为赵昊的🖈🐪🂪强大训练课🛵♈🆞程效果实在是太明显。
所以，詹姆斯也🚢在亚历山大🄋🟍和唐尼莱蒙的建议下，提前结束了休赛🎚👥期训练。
而🖯🖉赵昊也幸运的从🖈🐪🂪老詹那里学到了养生的方法。
这方法👻🎃虽然没有未🖈🐪🂪来保温杯里泡枸杞，力争打到六十😳几的维金斯那么夸张。
但也的确能极大🚢的保护身体，减少受伤的风险。
在上赛季结束的时🖈🐪🂪候，赵昊可是得知了自己并没有金😳刚不坏的身体。
所以，现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎，一朝伤病二百五。
最后连续7天的训练，赵昊在詹姆😇⚼斯的陪同下，也咬咬牙的坚持了下来。
他还在途中🎖👉请教了詹姆斯各种球场上🃱突破的细节。
虽🖯🖉然老詹很疑惑赵昊为🟡🞫什么会问这个，但还是细心的😳一一指导。
并让亚历山大去找了很多超级球星的🃱突破录像带，陪着赵昊🝏去一一分析理解，解析了那些技战术动作。
训练结束之后，詹姆斯忍不住和赵😇⚼昊深🌑⚂情相拥。
“以🗤前我一直羡慕你🞯🗬的三分，但看了你的训练课程后，我一点都不羡慕了。
有这样的训练强度，你🟡🞫能打出任何现象级的表☧🁮现，都是正常的。”
最后詹姆斯还不忘在赵昊耳边小声咐了一🃎句♜。☧🁮
“如果不是怕在你面前丢人，在🏨🜦第六天的时候我差点都坚持不住了。”
听到这话，赵昊都快笑哭了。
他很想说，老詹你是第六天才开始坚持不住，我特🃑么第一天都想打退堂鼓了。
要不是看你在场上一🞯🗬直风轻云淡🏨🜦的训练🌑⚂，我还以为我有多差劲呢。
原来你也是在强撑！
结束了近乎封闭的训练之后，🛵♈🆞赵昊也终于回到了自己的豪宅。