“不是吧？你要跑去健身房加练？”
“哦，上帝啊，你一定是脑子坏了，那个地方简直🆛🐍是个噩梦。”
“拜托🖉，杨阳，你是速度型球员，灵活性才是你的优势，力量会让你变得🉂🄝⚊笨拙。”
“温🆃🌼🄘斯顿·博加德，他简🜈⛰🞇直就是个魔鬼，你知道那里有多恐怖吗？”
……
当杨阳回到球员休息室时，队友们早已收到了消息，一个个都围了上来，苦劝他别对自己这么残暴，在他们看来，健身房简直堪🗆🙛称人间地狱。
不过也🖉正常，阿贾克斯球员的平均年龄才二☸🄎十出头，力量训练并不多，健身房又那么苦，正常情况下，除了主教练安排的训练课和伤病恢复，平时是没有人去的。
所以，在过去很长一段♎时间，阿贾克斯甚至都没有安排专门的体适能教练。
罗纳德·科曼应该也是意识到了这一点，所以专门加强了这一方面，相信接下来会增加体适能方面的训练，加强阿贾克斯球员的身体力量🖁🏬🝌，尤其是中后场。
别的不说，就说🙗中卫，身高是客观因素，没办法改变，但🖺🗯🟆力量对抗却是可以加强的。
防高球是阿贾克斯一直以来的劣势，加强中卫的身体力量对抗，可以在一定程度上弥补这一方面的🌫🂃短板。
“博🆃🌼🄘加德看起来很孔🞣🖀武有力，但给我的感觉却是很学院派，挺好的一个人。”杨阳澄清道。
这确实是🐧🐧他对博加德的第一印象，说话做事都十分有条理，目的性🞖🔇也非常清晰。
“相信我，哥们，没有人🜈⛰🞇会喜欢那个地方的，你最好别去。”马克斯韦尔劝道。
巴西🆃🌼🄘人的性格确实是🞣🖀极好的，职业道德也没☸🄎得说，但多少有点不够上进心，有些随遇而安。
当然，作为朋友，马克斯韦尔🁙🆎🎜绝对是最值得交往的那一个。
“我知道🐧，但我真的觉得，我可以加强这一方面的训练。🖺🗯🟆”
说着，杨阳拍了拍自己♎的肩膀，伸出自己的双手，让队友🖺🗯🟆们都好好看看。🉂🄝⚊
他♬不是🖉没有肌肉，踢了这么久的球，肌肉肯定是有的，可整个人看起来很单薄♲🌒⚅。
“从上个赛季最后阶段开始，对手就一直在加强对我🔣的盯防，本赛季我开始打，他们甚至会专门安排一个人来跟防我，而且他们知道我身体力量对抗不行，🝙就一个劲地近身纠缠，吃定我了。”
杨阳说话的时候，神情也是十分严肃，根本不像是在说笑，而🀲且他说的也都是实情。
可以说，🐧杨阳一旦受到盯防，就只能不停地跑。
但问题在于，🔐⛕他跑出了空档，也要🞀👄队友能传出来球，中🚕📋间需要一点时间，一旦对方反应过来，立即贴身争夺，这时候杨阳是非常吃亏的。