乐读人生>奇幻玄幻>桃花族 > 七章 : 教授制作
    仇利觉得,自己这么多甜品真是白吃了。

    吃完一颗雪媚⚁🎝💄娘以后,仇利都没说话,直接打开了手里的盒子,从里面拿出一块荷花酥放进嘴里。

    不同于雪媚娘的绵软香糯,荷花酥内的枣泥⚻🖦香甜,核桃仁香味,椰蓉花蕊的松软,还有荷花酥外壳酥⚱脆的口感,实在是让仇利说不出的喜欢。

    “小琪琪,这个实在太好吃了,以后”

    在仇利说出这句话的同🄛♹时,被吴浩言捂住了嘴。

    仇利不满的看向吴🖕💡浩言,却被吴浩言瞪了一眼,用口型朝着他无声的🕽说道:你忘⛍🙄🇵了?不许再要。

    经过🂔🎠💣吴浩言的提醒,仇利回想起♧昨🛓🜁天跟吴浩言说过的话。

    突然,仇利就觉得自己亏大了,看来吴浩言早就知道米琪做🍚🈦东西好吃,所以一早才那样对自己说,这个老奸巨猾的家伙。

    “喜欢就好,下🕖🉫次还可以做一些♧别的,只要别太难就好。”米琪虽然没听见仇利后面的话,不过还是应道。

    “还是小琪琪好,比某些🄴🁴🉿腹黑的人好太多了。”说这话的🛲☪时候,仇利还不忘刮🋌🗶☟一眼吴浩言。

    吴浩言也懒得搭理他,转头朝着♧米琪🗮🟃🚝询问昨天瑜伽课的事🛲☪。

    过了一会儿,今天的⛴瑜伽课教练过来了,因为是新教练,米琪不熟悉,仇利倒是反应快🏐🙐🉠,给米琪介绍,然后让那位瑜伽教练带米琪过去。

    昨天唐悦教练教的是哈他瑜伽,主🛓🜁要是注重以体式和🃒🗌呼吸为🍚🈦主,以冥想与收束法为辅。

    而今天米琪来学的这堂课的教练姓于,是主要教阿斯汤加瑜伽的。🖏

    阿斯🂔🎠💣汤加瑜伽是相对注重力量训练的,是融合了姿势、运动、专注为一体,可以快速提高体力🀢⚊🏩和专注力的训练。

    因为米琪第一次接触,于教练也很耐心,先给米琪讲了🎈一下大致,随后也是教了她一些关🛖于阿斯汤加的基础姿势。

    虽然两种注重不同,可是都是米琪🛓🜁需要的🏿☑⚑,一种是调🃒🗌整呼吸,一种是提高专注,而且米琪原本因为基础数值中的智力值比较高,所以感知力,注意力都比较好。

    配合这种感知力,米琪领悟的很快。

    一堂课下来,于教🖕💡练再遇🄴🁴🉿到仇利的时候,脸上满是激动:“利哥,这个姑娘实在太有天分了,我都想收她当徒弟了,我很久没遇到过这么有📰🞜天赋的孩子了。

    虽然起步晚了点,可是这第一节课,那动作要领🂛🏡🛫掌握的,比我都☄☟🀧要好。”

    毕竟米琪曾经在🕖🉫修仙世界里学过如何內视,虽然现在因为现实世界的灵气不够充足,没办法达到这样的条件,可是米琪也大致能够感觉到身体的情况,所以拿捏的很准确。

    但是在🜷🆮一般人看来,这简直就是对身体掌控拥有非常高的境界。☄☟🀧

    这其实也和米琪昨天学🄛♹的内容有关联,经过唐悦帮米琪的一些动作调整,她也发现了一些诀窍在里面。