.绿湾奇迹!
“谁能够告🍉🆒🏃诉我,阿奇教练到底是怎么做到的?”
“哈哈哈哈,看那熊样!”
“这怎么可能?这完就是不可能!”
“做不到就认输,平时还自诩天才呢。”
“啊……啊啊啊😋⛛🛈,我就🛓差一点点!就差一点点。”
“我好像有点找到窍门了,哎呦……”
熙熙攘攘、嘻嘻哈哈的声响在训练场上空久久回荡交错🝵🏟,一个个就好像真的重新回到了童年时候一般,嬉笑打闹着;最重要的是,一个个好胜心都被激发起来,没有人🚍愿意认输,不甘人后地尝试起来。
就连原本在旁观的那些球员,原本连连🛲☫说着“我绝对不行”的那些球员,一个个也🝵🏣🛶都跟着心痒好奇起来。
这项训练核心肌群的新挑战,📣用眼睛判断就已经充满困难了,而自己亲身实🃵践起来难度还要翻倍。
站在瑜伽球之上保持平衡,这本身就已经不容易,有些人连🖐续摔跤了十几次,却依旧无法掌握要领技巧,🃏🖯总是显得太过急躁;而好不容易才让自己成功停留在瑜伽球之上,但接下来还有一系列辅助动作,这绝对是😃⚓强人所难。
但问题就在这里——
陆一奇,一位大学都没🛓有能够成为主力的球员,天赋自然无法与进入联盟的这些天之骄子相提并论;然而陆一奇成功了,他们这些身体天赋更高一筹的现役职业球员却无法成功?🈫这已经可以说是耻辱了。
平时,在战术会议之上被陆一奇智商碾压,那也就🍓🇮算了,毕竟那就是主教练的专长;而现在却在身体天赋方面被陆一奇反超,球员们都无法吞咽这口气,就连两条锋线的球员也都跃跃欲试地试图证明自己。
不知不觉地,这似乎就成为了一场“番🛲☫外竞技”。
没有人愿意低头认输。
于是,场面就热闹了起来。
罗杰斯和尼尔森、霍克、哈里斯等人一样,都是第一批就立刻开始着手🎲🔽🆆尝🝓🔎试的球员,积极响应🌵🃚号召。
但眼看着尼尔森、哈里斯都已经先后成🛲☫功站立在瑜伽球上,罗杰斯却依🎲🔽🆆旧滑稽而狼狈地不断打滑摔倒。
其他人都正在哄堂大笑着,罗杰斯却笑不出来,紧咬着牙关,眉宇之间洋溢着一股严肃清冷的杀气。👥🕷
陆一奇刚刚帮助尼尔🚣🕉🇰森完成第一组起立蹲下的训练,训练终于稍稍进入正轨,一转身就看到再次摔倒下来的罗杰斯,他也没有心急火燎地上前执导纠正,而是站在旁边观察了片刻。
眼看着罗杰斯的重心还是稍稍靠后,陆一奇一个箭步上前,扶住罗杰斯的腰部🖇,用手掌轻轻拍了拍臀部的位置,“收回去一些,上半身需要更加挺直一些,否则核心平衡是不准确的,也就无法达到正确效果。”
结果罗杰斯还是没有能够控制住,再次摔了⚁🎟💖下来。