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清🄎☃晨起床后，先喝杯水，不仅可以唤醒肠胃，还有助♔于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现🝵🏟🛔原主的前胸和后背上有很多的小红痘痘，而且肚子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须要清楚原因，对症采取措施，这样才能事半功📪🝬🎑倍。
今天的阳光特别好，而且楼底下的晾衣绳都空着，正好可以把家📳🞽里的那些被子褥子都晒一👨晒。
一共跑了三趟，黎珞才把🝵🏟🛔她自己的那些都晒完。
原主胖，她老妈怕她睡着会不舒服，所以褥子和坑被不仅🄰🁉做的比平常的厚，还多做了好几👨床。
呼——
黎珞扶着门框，感觉自己快要🈷🂹📭累瘫了，衣服整个都湿透🄰了。
原主的这个🝬身体素🅿质真的不是一般的差，稍微一动就是一身汗，上气接不了🃃🕋下气的。
她都不用单独再做什么针对性的运动，现在只是家里这点家务活都让她感觉到🌒⚇特别的吃力。
腿软的快要站不住，但黎珞坚持着没有坐，喝了半缸♔水后在屋里📳🞽绕了几圈，等🌒⚇呼吸平稳后，朝着贺毅飞那屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被褥，可没有经过他的同意，就这么进去，会不会让🖎👠他不高兴？
犹豫了一番，黎🖖💥珞还是决定等和贺毅飞打了招呼，他同意后再说。
这一通折腾，过去了半个小时。
黎珞到厨房里把昨天的粥热了热，也就剩了一碗多一点，她🄊🟃就都喝了。
之后🃔将她那屋的窗帘撤换了下来，连同昨晚泡的那些床上用品一起洗了。
用了半袋洗衣粉下去，换了三四盆水后，才将将起了沫🄰。
本来胃里还空着难受，可在看到那一盆盆的黑汤后，她什么胃📪🝬🎑📪🝬🎑口都没了，🍈🆉🍭只一阵一阵的犯恶心。
足足洗了一个多小时，才终于都干净了。
黎珞瘫在马扎🂾🔗上，真是一下也不想再动，两条手臂感觉都不是自己的了。