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余生甚至感觉自己的体力都增加了一🅝丁点，虽然感觉没有那么明显。
但体力实实在在的增加了。
“力量训练训练室不🟡🞭仅仅可以增加力量，竟然还可以📭增加体力？”余生眼珠子一瞪，满脸的不可思议。
更让他没想到的是，那种感觉还是那么的明显，这让余生🛣倒吸了一口凉气。
“好东西，好🜅⛘东西。”余生心情颇🈩为的激动。
力量不仅仅增加的这么明显，而🏄且第二天醒来，一点疲惫感都没有🌟⛼，可以说精神充沛，这种感觉实在是太爽了。
就在这时候，范天雷已经走向了一座警戒塔，范天雷看了看站在下边的人🃕🗧🞃，趴在了警戒塔边缘上，面带笑意🕢。
“看来昨天一个🙞🙞个睡得都不错嘛？🈩一个个精神抖擞的。”
当余生听到这句话后，脸一黑，顿时间涌出了一种不好🃵的预感，他记得电视剧剧情里面，在新队员🉥刚刚来军营的🂲时候，会让大家武装越野，随后大家更是磨了一脚的血泡，并且用酒精洗浴。
只不过可惜，好像是因为他的原因，导致了这个方向出现了一点偏差，大家脚都没有磨起🟊血泡，所以也就没有经历酒精洗浴。
而这一幕，好像是要准备背诵华🏄🏄夏军人内务条令的节📭奏啊。
果不其然。
范天雷🗗🛲又笑呵呵的道：“这军姿站的不错，💈🏸就是不知道体能怎么🄒☤样。”
“躺下，端腹。”
陈善明闻言，顿时间道：“体都有，🅝左右一臂距离，前后两臂距离🌟⛼，向右看齐。”
“嘭嘭嘭。”
在场的🗗🛲人部都是动了起来，余生顿时间知道，这是范天雷要🌏整他们的开始，这让余🐞🀺🁸生心里忍不住暗骂了一声。
“这老狐狸，真缺德。”
“后倒，端腹。”
范天雷看了看在场的人又是笑了笑。
“这电影都看过吧？特种部队选人，这个开场啊总得有那么一段开场白，不过啊想想感觉也没有什么😤🃓意思，就不多说了，我主要讲五点。”
“来了……”