水珠落在鼻🛬尖上,冰冰凉凉的，无法冷却简栗浑身泛起的👄🆖🏦;燥。
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不🐢🁦麻烦你,我自己可以的🃚😕🁌🃚😕🁌！”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头冲进去，偷偷回头看，发现喻🂧👊城已经转身往卧室走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一个硬屁股，查到的大多数都是提臀塑形的视频，简栗挑了一个评论里提到练了之后臀部变紧致最多的视频点开，😂⚐先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身上已经换好了运动服,目不斜视的走向跑步机开始跑💵步。
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻城跑步&#🃚😙🁴30340;背影看🚍💋🐗了好一会儿，确定喻🂒🎒🐥城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬高一条腿，颤巍巍的保持着这个动作。
简栗🐊♳🌠的体力很🟤🟅差，属于靠着不爱发胖的体质肆意妄为🄁🝵0;那种人,就连唱跳也最多能维持三首歌的时间。
他也不是没想🐢🁦过锻炼,考虑过要是开演唱👤会体力🚎不够怎么办。
可比起演唱会🐢🁦,他更想唱自己的歌,他不想开一个只⛎为圈钱🛤🞗0340;演唱会。
久而久之简栗🐢🁦也歇了锻炼的心思,刚好用这个理由搪塞万涛开演唱🛤🞗会圈钱 🄁🝵340;提议。
要不是他🖳🖰🖒不容易胖，就他那个贪嘴的程度，怕是已经胖į🛤🞗40;没法出现在公众面前🜬。
简栗将手机立在面前，视频里的人做动🃚😙🁴作又稳又准，坚持的时间分毫不差，简栗晃晃悠悠的跪着，换腿&🆦👷🍟#30340;时候几乎趴在地上。
他艰难地跟着做了⛇几组动作，呼吸急促，似乎比正在跑步的喻城还要累。
喻城跑步 ⛇340🖖💧;动作很稳，呼吸也稳，甚至看不见流汗。
倒是简栗这🛬么一会儿已经汗流浃背，浑身热气腾腾像刚出炉🍑🙖0340;白皮包子。
他没注意到喻城已经从跑步机上下来，他正撑着手臂垂🃚😙🁴着头，在心里呐喊这是什么人间疾苦，他为🄁🝵什么要发疯想练个硬屁股。
突然，简🖳🖰🖒栗的脚腕被人握住抬高，他🃚😕🁌慌忙回头，看到喻城把他几乎垂落在地上的腿抬高。
“你的动作不标准，这🂧👊样做起📟不到效果。”
说着喻城松开手，靠在了一旁，黑眸一直盯着简栗看，好像是打算监督简栗🛤🞗0340;意思🄁🝵。
其实简栗已经打算放弃了，他甚至做好了以后屁股疼🙙🔗03🕶🎇40;准备🚍💋🐗。