阿森纳的训练热情极为高涨。
其实之前的阿森纳的训练已经很努力了,但现在的阿森纳🌟要比之前更加🈦的努力。
现在的阿森纳在温格的调配下,更多的进🟒行着体能的训练。
现代足球不同于以往的,在体能方面有着更🂼为严苛的要球🌟。
就像足球巨星罗纳尔多所诉,在他的年代,他们更喜欢练习射门,每天四公里的热身都🛩让🞌他们感到煎熬。
但现在的阿🅷森纳却要进行每天起🖦🔺码🟂🚕📎十公里的体能训练!
同时还要穿插着一些变速跑等更加锻炼体能的训练方式。🌟
跑动是基础!
在这个🎁🎁体系为王的足坛中,跑动是维持体系🂼的关键。
无法维持体系的球队,最终都要自食恶果。
当然,在体能训练之余,各个位置都有针对🂼性的训练。
后卫们需要练习转身追球!
特别是默特萨克,他的转身太慢了,👚尽管有着乐凯这条屏障为他保驾护航,但他也需要单🞌打独斗的能力。
前锋们跟中场训练传切配合。
他们有时会因为一些细节问题而发声争吵,🂼但这是正常现象。
这代表每个人都想要尽快的强大起来。
只有将一个个问题解决了,阿森纳才能变得更加的强大!
阿森纳的😉⛉😢球员们很清楚,想要在这支阿森纳保持🁼🗕主力位置,那🂬么就要不断的进步。
现在的这支🅷阿森纳正被一个人疯狂🟂🚕📎的推着前进!
他的成长速度很快,这也要求阿森纳的主力们快速进步,一旦掉队,很可能就要面🜚🂫临被压在替补席,🁉甚至清♎扫出球队的危险。
“再来!!”
乐凯抹了一把脸上的汗水♧,将球衣脱下来拧干,重⛪🝑新套⛢🜁⚱了上去。
旋即整个人下蹲,做好接球的准备。