此时陈朗再也🞶没🔅有了刚开始学功夫的兴奋和激动，现在他只剩下想哭的心了。
跟着昙宗大师来到⛬🝣🌻练功房之后，陈朗不到一日就🅉🄰🁉和师兄们都混熟了，看着这群师兄每一个都是八块腹肌以上的肌肉男，陈朗这个羡慕啊，然后他⚇就立即找悟空师兄让他叫自己一些基础的功夫。
不过很快陈朗就知道练功的不易了。
“来师弟，我看你从没接触🚤🕓过功夫，那我就先教你点基础的。”
悟空说着还拍了拍陈朗的肩膀。
陈朗兴奋的🝃🈢点了点头，脑海中不断yy着自己功夫有成之后，脚踢南山敬老院，拳打北海幼儿园的美好画面中。
可是接🄢⚴🕣下👐🇾🞇来🝃🈢就是陈朗苦难的练功生涯的开始。
“师弟，我先教你少林站桩功！”
说着悟空直接来了个标准的扎马步。
“这站桩也是分好几种的，咱们少林的站桩功有八种姿势，今天我就🎠💝教你第一式：霸王举鼎式！”
悟空一边👐🇾🞇给陈朗讲解着，一边给他做着示范🟤。
“霸王举鼎式也叫做托天式，下肢马🗊步，不必过矮，过矮则对膝关节有损。身正，双臂直立上举，掌心向上，大拇指扣紧中指相向，若即若离，双肱外旋。”
有着悟空师兄做示范，陈朗也有🈩🁀模有样的学了🚗📣起来⚽🖼。
悟空看到陈朗🞶的🔅马步有不对的地方他就伸手指点一番。🞙🔨
没一会工夫，陈朗看起来也有模有样的了。
可是还没等陈朗高兴一会，悟空师兄的一句话就像一盆冷水把他刚刚燃起的的小火苗给浇灭🔙🁀了。
“觉🜋🀢慧师👐🇾🞇弟，你🔅以前既然没有练过，那你就先站半个时辰吧！”
尼玛，半个时辰可就是一个小💜💭🕇时，陈朗听🙬到悟空师兄的话后差点没一屁股坐在地上。
妈妈，我想回家······
悟空也看的出来，凭小师弟现在的身子骨可能还忍不了，但是他们每一个人不都是这样过来的🏍😸🆎吗，于是他就接着说🖆🐓道。
“练功就如逆水行舟，不进则退🈩🁀，你看看我们🚗📣哪一个不是练了七八年才有了如今的功⚹🖓💊夫。”
陈朗也是👐🇾🞇知道这个道理的，所以他咬咬牙还是继续坚持着，毕竟没有人会希望被其他⚹🖓💊人看轻。
想想在以后的剧情中，王仁则率领大军进攻少🚗📣林寺的时候，少林寺虽然是保存了下来，但是这死了多少个和尚？！没有八十也🌸🜠有一百了。