陆勤道:“接下来要上🕝场的是闻夏,高低杠这是她偏弱的一项,我们看看她能否🄋坚守优势。”🕒🉂
闻夏一个人站在场地上做着准备,杠距调节、打杠准备、地上镁💀🎲🕂粉清理、这些她都一个人完成。
【没人帮夏夏吗?】
【教练了?】
【有昨天那一出,我👁十分怀疑夏🜓🁪夏被人霸凌了。】
【尼玛宁省队这就不够意思了。】
别的选手被队友、🕤教练簇拥着,只需要站在场上静待裁判信号。
闻夏一切都自己搞定。
当然,闻夏自己不觉得有什么问题。国际上,自力🄫🀠更生的选手又不是没有。当然,她们是自己选择自力更生,闻夏是迫不得已。
王志华干的那些糟心事🕝,她现🈕♷在提都不想提。
裁判
ter本章未完,请点击下一页继续》》
ter举旗,闻夏深呼吸。
她的成套难点只有两个,高杠同杠飞🌳行与下法。
“都是基本动作,没什么难度🈕♷。闻夏!你能做好!”闻夏给自己打气。
闭上眼,第二次深呼吸。
脑海里过了一遍飞行与下法动作要领。
深呼吸第三次,闻夏睁开眼,开始成套。
跳抓高杠,屈伸上摆倒立。
她能感觉倒立角度很好,身体轻松舒展。
顶肩、含胸、直体🕤下摆,沉肩、放松,身体摆至杠下70°,闻夏🔰🄍猛发力兜腿上摆。
制动脚尖、展髋,制振。
闻夏干脆地🌗脱手,🕤反身分🁇腿腾跃,飞越高杠。