10月1日。
今😮🄬🀦天是国庆节的第♒一天,也是这一次京城王者争霸赛,正式开赛的日子。
早上七点钟的时🂪候,他们也是直接就🕌起了个大早,跟着杨一一起去跑步去了。
“不是我说啊,教练🜼🙚,我们这个破不和训练到底有什么关系啊?这大早上的,搞得这么累,待会儿打比赛都没状态了,怎么办🄄呀?”
天😮🄬🀦明🗗跟在队伍的🂪最后面有些气喘吁吁的说道。
虽然说跑步的速度并不算快,但是对于他这么一个胖子来说,多多少少还是有些折磨的。
“睡了一个晚上了,你还累,你是猪吗?再说了,这个跑步是为了锻炼身体,你也不看看你那一身膘,再不赶紧减肥,我都怕你突然来个三脂高把你给弄没了的话,那🜇就是出师未捷身先死了,到时候当场退役,还难得去找替补呢。”
杨一没好气的瞪了他一眼,对于这货🕌很是无语。
“杨一说得对,以后你们的训练当🜝🃌中,我觉得很有必要加🂤🐴🄆入一些体力训练才行,尤其是你。”
薛长安闻言,直接瞥了他一眼,继续道。
“这些情侣训练除了能够锻炼你们自🕌身的身体素质之外,最为重要的一点就是能够将你们的身体状态发挥到最好。”
“人在运动的时候能够将自身的荷尔蒙完全的发挥出来,虽然说你们的这个电竞基本上都是重手不动的那一种,但是实际上在每次训练赛开始之前这样的运🉑🆩💍动也能够有利于🁣🚘提升你们自身的状态去更好地迎接比赛,不然的话,实际上长期坐着不动的话,也是很不利于你们自身的发挥的。”
“哇!其实没必要的,教练……喂喂喂!我说🕣🙼你们不是吧,这里距离参赛地点至少五公里耶?我们又不是付不起那个打车的钱,你们说是吧?为💊🐇什么非要跑步过去呢?”
然而看着已经跑🂪远了的众人,此时此刻的天明也是有些🖩绝望了。
特喵的!
五公里诶?
这说跑就跑,完🂪全就不顾及人家受不受得了啊?
“走吧,教练和队长说的都没有错的,你这一身肉🙀也的确是该减减肥了,有时候多运动一下也未必是什🀜么坏事。”
就在这个时候,阮清清突然折返了🜝🃌过来♏,给他递过来了一瓶⚴水。
这使得原本没有什么动力的,他瞬间就充满了活力,“嘿嘿嘿!还是清清好!不像那群没良心的,不过我🈔♨要是真的减下肥来了,有没有什么奖励啊?”
“奖励?这个你不是应该去问教练还有队长吗?你跟☨我说干嘛呀?又不是我要求你减肥的。”
阮清清说到这里🂪,也很是无语的,翻了个白眼🕣🙼就向前跑了🂤🐴🄆过去。
看着前面阮清清那轻盈的身影🏙🚤,擦了擦额头上面的汗水,天明也是再度跟了上去。