陆勤道:“接下来要上场的是闻夏,高低杠这是她偏弱的一🙬🍠项,我们看看她能否🛈坚守优势。”⛋
闻夏一个人站在场地上做着⛇准备,杠距调节、打杠准备、地上镁粉清理、这些她都一个人完成⛋。☑⚒
【没人帮夏夏吗?】
【教练了?】
【有昨天那⚾一🖟📶🟔出,我十分怀疑夏夏被🆃🌴人霸凌了。】
【尼玛宁省队这就不够意思了。】
别🄶🂃🌄的选手被队友、教练簇拥着,只需要站♼🍭在场上静待🍷裁判信号。
闻夏一切都自己搞定。
当然,闻夏自己不觉得有什⛇么问题。国际上,自力更生的选手又不是没有。当然,她🂵📋🙓们是自己选择自力更生,闻夏是迫不得🈨已。
王志华干的那些糟心事,她现在提都不☂☋想提。
裁判举旗,闻夏深呼吸。
她的成套🜜🃃难点只有两个,🃅🕖🉥高杠同杠📕🚯🖺飞行与下法。
“都是基本动作,没什🀨⛀🗕么难度。闻夏!你能做🜅好!”闻夏给自己打气。
闭上眼,第二次深呼吸。
脑海里过了一遍飞行与下法动作要领。
深呼吸第三次,闻夏睁开眼,开始成套。
跳抓高杠,屈伸上摆倒立。
她能感觉倒立角度很好,身体轻松舒展。
顶肩、含胸、直体下摆🀨⛀🗕,沉肩、放松,身体摆至杠下70°,闻夏猛🁠发力兜腿上摆。
制动脚尖、展髋,制振。
闻夏干脆地脱手,反身分腿腾跃,飞越高杠👜。
伸臂,闻夏轻松稳健地抓杠。
“一🗰🟔个漂亮的特卡切🇹🝞夫!注意她的高度!抓住了!”陆勤激动了,“虽然是四项中相对较弱的一项,但我们能看到闻夏在这个项目的潜力。”