苏尘在无名👛荒岛石室洞**，闭关数日，将自🛧🞵己的身体调整到最佳状态，心如止水，无惊无喜。
他这才从灵山内取出第一枚神秘灵果，张口服下。和之前吃的灵果一般无🄝⚋🏷二，这😔枚神秘灵果入腹之后，很快化为澎湃如大浪潮的元气洪流，在体内经脉中横冲直撞，试图冲入上丹田的识海内。
但是，苏尘并未将这枚神秘灵果释放出来的庞大元气流，直接用来凝结金丹。他早就将上丹田通向识海的狭小入💾口关闭，将澎湃雄厚的元气憋在肉身中。
这些极为宝贵的元气洪流无处可去，只能只留在肉身中，渗透到身体的每一处细微骨髓、经脉💩🔝、血肉之中，用丰厚😼的元气来滋养和淬炼肉身。
用雄厚的元气来淬炼肉身，将肉🏳🞌身滋养🛆🚉👠和淬炼到极限的程度。
修仙者的所谓金丹境界，固然是元神结丹。
但是，中土修仙界的典籍中🉑🆫，还记载流传着“肉身成圣”🟘🝞🌑之说。
苏尘在蓬莱仙宗的藏书阁，曾经仔细的翻阅了蓬莱仙宗浩瀚如海的修仙典籍，很多修仙宝典内，都记载十六字修仙😼真言。
“🍡炼精化气、☁炼气化神、炼神还虚、炼🛆🚉👠虚合道。”
这十🎽🖡🔆六字真言在中土修仙界广为流传，🛆🚉👠没有任何秘密，人妖鬼灵皆可依照这十六字真言进行🇹🝝🌋修炼。
但是，无数年来，中土历代修仙者们穷尽毕生对这十六字真言进行解读，却留下了如浩瀚繁星一样数之不尽的仙典，😎则是各大仙宗🟡🞰🗱不传外人之法诀、秘法和悟道心得，只有本🅔宗弟子才能观看和修炼。
“精，体魄也。”
“气，元气也。”
“神，元神也☁。也有修仙典籍，将其解读为‘化神’境界，是早期修炼的最高境😔界。”
“虚，大丘也，又曰虚空也，合称天地也。炼虚，达到天地之境界的极限，便是大乘境界🀼🂇🌯。”
“合道，了却因果，渡劫，得道飞仙也。”
这些是十六字真言一些浅显的解读。
当然，不同的仙家典籍，对这十六字真言内涵的理解和解读😡🂸也有所差异。
但各大小仙宗，都是依照这十六字真言，来进行详细的解读和修炼，每一个字都能解读出数千万字的浩瀚书🝂🈙⚖籍。
以这十六字真言，划分为八大境界，分🛆🚉👠别是：炼气期、筑基期、金丹期、元婴期、化神期、大乘期、渡劫、飞升成仙。
前五大🌋♈境界“炼🅦🈱🂈气、筑基、金丹、元婴、化神”，是依照“炼精化气、炼气化神”这前八字真言来修炼，相对来说容易达到🗓。中土修仙界五大仙宗，万古以来，便有记载，曾有不少名有姓的前辈修士修炼过。
至于更后的“大乘”境界，则是对“炼神还虚”四字📼☤🁓真言的笼统归纳。大乘修士😔则仅仅只是一些遥远的远古传说，未曾留下姓氏。
倒不是没有修仙者达到过，而是他们大多🝔🔽已经离开了这一修仙界，以至于极少有人听闻他们的仙踪痕迹。