随着人群开始迫不及待地往上奔走🁲，弗雷德只是🞰抓住威廉的手🌦臂，示意他放慢脚步。
“这个可是计时🆈的啊，我们🔶🅄🄂走这么慢，真的可以吗？”威廉往下面放着的一个巨大计时沙漏看去，不由有些紧张。
按照现在😊⛖的掉沙速度，🉁应该不到一个小时，计时就会结束。
弗雷德🙸🏌心里也很了然，不过他从跨上台阶🞎📄那一刻开始⚺🖞📮就在计算，每一脚跨上去，大概会损失多少精力。
台阶实验在中学时期的体测经常遇到，常常用来替代1000米考试，因此最重要🂽的是测试耐力。
中国人常说，欲速则不达。
要想🌴🃑扎扎实实地爬完这99层台阶，显然靠冲锋是不可能的。🌦
于是，他朝向威廉说道：“威廉🕃，你信🚦🕬🌰我吗？”
这个问题，跟废话有什么区别吗？
威廉有些无语的点了点头，“要是不信你，干嘛还来参加王城🌦试🄰🁉炼呢？”
“好。”弗雷德深呼吸了一口气，“🅫🉡🈶就你这句话，我就会包你通过。从现在开始，你的步调要和我一致，并且连呼气吸气的频率都要和我一样，能做到吗？”
威廉听着对方的呼气吸🉁气声，似乎比平时要明显许多⚺🖞📮，跟上并不困难。
“不过，调整呼吸一致，有什么用吗？”
弗雷德想，这个问题应该从何回答呢？
自🙹🏓🙧从两🙸🏌年前被擒之后，他对自己的身体就有了进一步⚺🖞📮的了解，逐渐能够掌握身体的恢复能力。
当时也陪着布拉德里克爬过好几次楼梯，到后面，他渐渐就掌握了一种能够🌇☩全🚁程不喘气的攀爬步调。
眼下，他就得把这招传给威廉。
“你试试就知道了。”
半信半疑之间，威廉和弗😫🄑☡雷德已经连续向上爬了🞰20阶。
一般🌴🃑到这个时候，身体的😫🄑☡酸痛感就会隐隐作祟。
加上此时😊⛖太阳正烈，原本那些冲刺的人在此刻也不由停住了步伐，汗珠挂在他们额头上，每迈出一步，大腿上的肌肉线🜹条都清晰可见。
不过，出乎意料的⛿☥是，威廉觉得有些轻松。他不由往⚺🖞📮回看去，这时候倒是倒吸了一口凉🁥🇹🝞气。
“别回头。”弗雷德提醒道。现在距离地面应该是超过了10米，这种高度，倒是摔不死人。不过也很🙱难说👏🇸🝖，要是像他们这样后脑勺朝后失足了的话，那可就是一击毙命。