乐读人生>奇幻玄幻>波多野结衣什么可以下载地址 > 六章 : 穿成一个胖子?
    陈晴晴是一个丢👇在人群中一眼就能被人看🟖见的🗓美女。

    二十五年中,她一直生🐸🄬🀬活在或者🛼⚈🏝被别人羡慕,或者被别人嫉妒中。

    有人说:“这是天生的,后🗈🙥🌣天再怎么努力,也🗓弥补不了先天的百分之一。”

    有人说:“长得高的一般都很有气质,要不然怎么模特都🀥⚟💬是高个🏥🜐的?”🏀🖼🗻

    还有人说:“是啊,我也🐲想着怎么吃都吃不胖。不像我,喝口凉水🎊🏚,都能涨二斤肥肉。”

    ......

    这种言论陈晴晴听得太多了。一开始她还怕自己反驳,会影响人际关系。后来实在是忍不住,说道:“你这一星期,比我多吃的零食有,三袋薯片,五个蛋糕,三瓶可乐。除去这些,我们逛街你还吃了泡芙、肥肉丸子、以🏮及奶茶。你怎么能说你只喝了凉水呢?”

    “还有不是所有人长得高都会⛢有气质,驼背了不会好看的。”

    “另外,长得不好看🌁,多学学化妆技术,这是最快速弥补先天不足、又🏀🖼🗻不用动刀子的方法。”

    由于最后一条过于伤人,刚点燃斗志的陈晴晴选择把这句话咽回肚子里。别人管不住自己的嘴伤害到她,她可以🋊宽🐣🁪🈩容对方的没有修养,但她不允许自己也没有礼貌。

    “我有吃这么多吗?”对方一脸懵。

    陈晴晴面带微笑,不再多说。

    也许工作是在办公室的原因,女人比较多。大家就算在忙,也要一边碎碎念,一边工作。这是大多数女人工作中的一种减压方式,让她们能够痛苦,并稍微有那🔂♙🈷么一点点点的快乐。陈晴晴并不喜欢别人窥探她的隐私,以至于来公司这么久了,除了和她关系比较好的小贾,其他人都因为她身高,觉得她很高冷。不说话的工作狂,偶尔聊天还比较一板一眼。

    一天的工作又朴实无华的结束了。

    回到家,陈晴晴一个🌁人居住,有大⚥📟把的个人时间,她唯一的爱好就是对自己的🟒🜣🃿身体进行记录。

    打开电脑,打开命名为‘陈晴晴体重’👳🌾表格。

    去电子秤上量😱了一□□重,比早上⚥📟出门的时候重👾🎛👰了一点点,在合理之中。

    将体重记录在表格之中。

    回家之后喝一大口温水。一方面是因为刚从外面回来,身体需要补充外面丢失的水分。一方面是多喝水,晚饭才会少吃。还有另🝶一方面晚上八点之后,她不会再喝水吃东西,保证身体平⚡💽和,安心入睡。

    这些都是她从各方面总结来的经验,一直践行着。她不知道这套理论管不管用,因🝞🌓为她从来没🊑有😒🀷胖过,也从来没有失眠过。

    世界卫生组织说,人🌁每天摄入盐的克数五克💽一下,会有效预防高血压、冠心病。所以一天三餐她😒🀷都是亲力亲为。吃的十分清淡。

    一个😱🅈🄢有独特气质的美女,并不只是简简单单瘦就好。

    陈晴晴有🉠🈬🁚试过断食,事实证明没有专业医生的指导,自己断食会🏥🜐性格变得狂躁,🊊🎨气色变得蜡黄,精神萎靡。