原本詹姆斯准备🆓🏆的休赛期训练一共是15天，而之后的时间便开始将养生和训练交替进😗行。
只不过🆆🍑因为赵昊的强大训练🙸课程效果实在是太明显。
所以，詹姆斯也🆓🏆在亚历山大和唐尼莱蒙的建议下，提🀣前结束了休赛期训练。
而赵昊也幸运的从📟🜇⛦老詹那里🙸学到了养生的方法🗧🞄👪。
这🛄🙸方法虽然没有未来保温杯里泡枸杞，力争打到六十🀣几的维金斯那么夸张。
但也的确能极🞤🖄🐂大的保🎍护身体，减少受伤的🍜🈺🃔风险。
在上赛季结束的时候，赵昊可是得知🟔了👁🅶自己并没有金刚不坏的身体。
所以，现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎，一朝伤病二百五。
最后连续7🔍⚽天的训练，赵昊在詹姆斯的陪同下，也🞂👒咬咬牙的坚持了下来。
他还🂬👹🍱在途中请教了詹姆斯各种球场上突👁🅶破的细节。
虽然老詹很疑🞤🖄🐂惑赵昊为什么会问这个，但还是细🝍心的一一指导。
并让亚历山大去找了很多超级球星的突破录像带，陪着赵昊去一一分析🃩🚚📺理解，解析了那些技战术动作。
训🛄🙸练🂬👹🍱结束之后，詹姆斯忍不住和赵昊深情相拥。
“以🂬👹🍱前我一直羡慕你的三分🙸，但看了你的训练课程后，我一点都不羡慕了。
有这样的训练强度📟🜇⛦，🎍你能打出任何现象👁🅶级的表现，都是正常的。”
最后詹姆斯还不🆓🏆忘在赵🕿🏛🚮昊耳边小声咐了一句。
“如果不是怕在你面前丢人，在第六天的时候我差点🀣都坚持不住了。”
听到这话，赵昊都快笑哭了。
他很想说，老🞤🖄🐂詹你是第六天才开始坚持不住🗫🞥🖓🗫🞥🖓，我特么第一天都想打退堂鼓了。
要不是看你在场上一直风轻云淡的🈪训🟔练，🍜🈺🃔我还以为我有多差劲呢。
原来你也是在强撑！
结🛄🙸束了近乎🔍⚽封闭的训练之后，赵昊也终于回到了自己的豪宅。