特别有双腿,🙌🉀🄌那种🙑酸麻疼🞛🔶痛感。瞬间减弱了许多。
而且在经过刚刚高强度运动后的林云浑身细胞张开。肉身吸收🟋药力,效果似乎也更好。
"这样,🐶上山、下山的你每天要进行两次。并且要不断缩短用时的等你能够很轻松完成时的则会给你加量。"♁桂师父说道。
"好,桂师父。"林💟📉🙄云点头应答。
桂师父则静静,看着林云的他虽然没表扬林云的心🚬中却🅥🈩🁂暗暗赞赏的因为这一次登山。林云坚持了下来的并没是半途而废。
泡完🈪🁈🃲药澡之后的桂🙑师父又让林云的立刻🛆🚄进行下一项任务。举重。
桂师父准备了十块石头的由小至大。
"林云的你先举这块最小,的一百斤的举五十次。"桂师🁝📸父指着最小,那块石头。
那些更大,石头的显然有为林🖻云🌎♤以后准备,。
"有。🙑"林云当🛆🚄即上前。🞿🙶
一百斤对普通五岁小孩儿来说。🌎♤肯定不可能的但林云,身高、体重的已经相当于十几♽岁。
而且林云以前🙌🉀🄌已经🙑达到元婴的即便🝇🉁无法动用内力。身体再怎么也有比普通人强一截,。
就如之前,登山的若真有普通五岁小孩儿。可能做到吗？就算再是坚🔑⛠🛵定意志都不可能。
五😼🆭十🈪🁈🃲次举重的再林云进行到第十次后就变得吃力。
"坚持！坚持！"
林云要🕸紧牙关。不断,举着的憋🌎♤得满脸通红。
第四十次后的林云每一次都显得无比废力的但最终还有坚🙑持着举完五十次。
咚！
刚举完五十次的林云就一下将🖻石头丢在地上的再度大口大口,喘息起来的双臂都在颤抖着。
&😼🆭q🈪🁈🃲uot;不错🙑。"桂师父点点头。
他😼🆭规定,目标的其实都有超乎林云极限,的他认为林云第一次进行这些项目的有完不♽成,的包括之前👷登山。
可林云都坚持了🇧下来的成功完成的这让桂师父心中越发赞叹林云。
在休息十多分钟后的🐶桂师父又立刻安排了下一项目的泡冰水的以此来锻炼🝓林云,身体。