周斌向单位请了一个星期的事假，找了好几个家政公司，就是为了🇭🛰☝找一个白天能帮忙带孩子的阿姨。
自从知道秦婉得了抑郁症后💕👯，他的心天天都是提在嗓子眼里的。
见过她情绪失控时拿刀的样子，周斌知道🎢💴🖁这个病的危害，所以一刻都不敢耽误。
找阿姨只是第一步🕞，只为减轻秦婉的心里和身体上的压力。
虽然周斌的工资不多，在景天这个🍧小城里，请完阿👲🌴🃖姨后可能都剩不了几块钱。
他心疼秦婉自然不会🐸在乎钱财，该花的一分都不会省📨🝖。♤👄
第二步就是从精神上，慢慢去修复秦婉因🎢💴🖁为带孩子和工作💇🏬压力，带来🌲🃅🕗的潜意识的伤害。
这件事虽然说起来可能会很简🍸🌻🄑单，其实从哪里🜰🅵下手，该怎么表达，都是难点。
周斌几乎每天都会和林👃阳联系，向他请教该怎么做。
林阳也是很认真的指导他。只要他对秦婉好，林阳对他♤👄就不会有任🇭🛰☝何成见。
周斌还🂺📶🟘买了很多心理康复方面的书藏在办公🗪🞗室，休息时间都会拿出来看几页，慢慢摸索经验。
请假的几天，周斌把冲奶粉，换尿片，换衣服🜰🅵，洗澡，擦痱子粉等等这些和宝宝📰🞜有关的事情学的很熟练。
这样下班回来他就会帮忙👝带孩子，两个阿姨交接班的空隙周斌就全🇭🛰☝权负责。
这样秦婉下班回来就会轻松很多。
人的压力一旦减轻很多，紧绷🍸🌻🄑的神经就会慢慢回归原位。
秦婉的脸上又有了🕞笑容，说话的语气也恢复以前的轻柔。
周斌对于初见的成效并没有松懈，他知道只🗪🞗要儿子还没长大送幼儿园，秦婉随时都可能抑郁。
所以他做好了长久的打算，工🍸🌻🄑作方面大体定型了，他既不想升职加薪，也不想换单位，🙧三五年内把儿子健康养大，秦婉平顺度过这个育儿期他就知足了。
对于周斌的改变，秦婉看在眼里，也记在心里🜰🅵，虽然确♤👄诊她的抑郁症，需要药物📰🞜抑制。
秦婉⚤📘🛇自己也是很积极🐸配合治疗，她不希望自🗪🞗己年纪轻轻就像个疯子一样不讲理，出口伤人。
在服药治疗的同时，秦👃婉报了普拉提瑜伽班，用静思📨🝖冥想来调节自己的身心健康。
只要是秦婉想做的事情，周斌都百分之百支🗪🞗持她。
两个人的日子慢慢的过的就顺畅多了。