嘴里发🜶🆨出一丝惊叹，李明辉深深的感🇵🜼叹一句。
本来李明辉以为陈光明会就此停下来的，毕竟在他看来只是演示一下而已，然而陈光明却是并没有停下，李明辉不知道的是，💾这是一种秘传锻炼方法，一旦开始，那么就必须做到极限，这样才是方可以起到锻炼的目的，陈光明蓄势了那么久的时间，付🜂⚻出了极大的辛苦，自然是不会就此停下！
瞬间，陈光明的身体再次如同违反了地球引力一般的坐下，随即便是快速再次弹起，然后再次缓缓的坐到📚地上，如此十次极为流畅的完成，而到了第十一次的时候，似乎是感觉到了李明辉疑惑的眼神，陈光明便是感觉受了刺激一样，直接便是没有再多考虑，多准备，第十一次顺势弹起！
此时的陈光明本想着就此结束，但是微微感受了一下自己的身体状态，不禁是心中狂喜，因为这一次他竟然是🚕📍🙦心中隐约有着一种感觉，自己剩下的余力甚至是有着可能直接做到第十二次🎨的地步！
这种秘法，每多做一次那对身体的锻炼，都是有着极强的好处的，因此当下☨🁽陈光明坐到地上之后，没有立刻便是结束，而是开始⛕🚒💴慢慢的积攒力量起来。
这个时候的李明辉也是看🆂🌭出了陈光明的艰难，当下呼吸都小心了起来，摈弃凝神，似乎是害🚻😢🃅怕打扰了陈光明一般。
“大表哥这种身体素质实在是恐怖啊，果然是强大的很，我的身体不要说是双腿并拢了，🄵就是不并拢，膝盖弯曲了，不用手支💾撑一下的话⚄🎸，起身都是非常费劲的，大表哥的这实力，的确是强悍啊！”
这一次李明辉深深的🆍🎏震惊了，对于♛🉂陈🇵🜼光明的实力有了一次深刻的认识，同时也是心中产生了一种渴望，若是他能够做到这样，那该是多么的好啊。
不过李明辉却也是知道，这要想🏧🜞🃎做到，的确是非常艰难，没有付出一定的辛☨🁽苦锻炼，那是根本不可能的。
但是李明辉最不怕的就是辛苦，他现在在不断🛢🞁的坚持码字之下。也是锻炼了☨🁽他的意志力和性子，再加上脑力值的增加对于人。虽然其他方面的增加很弱，但是的确是有着增加的，因此现在李明辉本身的意志也是得到了增加，因此他最不怕的就是辛苦，就是努力，因为他有着充足的动力！
之前只是欠🄱缺这样的努力的机会而已，毕竟没有效率的🝪🎀🍼努力那是白费功夫而已！
“大表哥说了，要教我锻炼身体的。这个机会可是必须抓住啊，虽然这个社会靠的是脑子吃饭，但是🗱身体强壮了，那毕竟是一件好事情啊！”
李明辉心中微微激动的想着，就在♛🉂这个时候终于感觉自己继续到了顶点的陈光明，🕔身🟅🚴体直接再一次的弹起，虽然无比的艰难。但是他毕竟是做到了！
“耶！”
第十二次身体弹起做到，就连陈光明都是忍不住激动的狂吼了一声，幸📆好的是酒店的隔音极为不错，这才是没有惊扰到他人！
“怎么回事🄱，现在的我，为什么可以做到这🛄🙸样。连续两次的突破啊，这太难的了！”
在欣喜过后，陈光明也是有些疑惑起来。
要知道这种秘法，每多做一次身体♛🉂弹起，那么对于身体的锻炼。都会有着巨大的作用，而相反的正因为如此。那么想要多做一次身体弹起，那🕽么就是万分艰难的事情了，陈光明今天一天却是得到了两次突破，这简直就是太惊人了了！
不过想了一会儿，陈光明却是毫无所得，只能够压下自己心中的疑惑，看到李明辉那种惊讶的样子，心里那个满足啊，这些🖘日子以来，他这个跟班憋屈啊，低调的简直是低调到了极点了，风头都让李明辉给抢去了，这🏂🗒🚿让得陈光明的心中可是极为郁闷的，现在看到李明辉这样，郁闷一下子便是烟消云散了。
“哈哈，怎么♙🈷🂿样，明辉，哥是不是很强😐大啊！”🅾🌏♰
心中得意，🄱陈光明立刻便是显露了出来，很是🛢🞁骄傲的说道。
“大表哥！”
李明辉极为谄媚的叫了一声，让人鸡皮疙瘩都能够起来，不过陈光明却是极为的享受，有种农奴翻身把歌唱的感觉，实在是李明辉这厮这个时候的样子太谄媚了有木有，让得陈🅚光明终于是找到了他📢🜞🃔帝都四大公子的感觉，自然是极为享受。