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余生甚🄩至感觉自己的体力都增加🚐💠📍了一丁点，虽然感觉没有那么明显。
但体力实实在在的增加了。
“力量训练训练室不仅仅可以增加力量，竟然🄲还⛨可以增加体力？”余生眼珠🏸🞷😴子一瞪，满脸的不可思议。
更让他没想到的是🅟，那种感🇴🜴🆗觉还是那么的明显，这让余🆦👰🌤生倒吸了一口凉气。
“好东🄩西，好东西。”🝉余生心🎡💨情颇为的激动。
力量不仅仅增加的这么明显，而且第二天醒来，一🝭点疲惫感都🏰🝬没有，可以说精神充沛，这种感觉实在是太爽🁯了。
就在这时候，范天雷已经走向了一座警戒塔，范天雷看了看站在🏚🚧🕯下边的人，趴在了警戒塔边缘上，面带笑意。
“看来昨天一个个睡得都不错嘛？一个个精神抖擞的。🆦👰🌤”
当余生听到这句话后，脸一黑，顿时间涌出了🄲一种不好的预感，他记得🙄电视剧剧情里面，在新队员刚刚来军营的时候，会让大家武装越野，随后大家更是磨了🞼一脚的血泡，并且用酒精洗浴。
只不过可惜，好像是因为他的原因，导致了这个方向出现了一点偏差，大家脚都没有磨起血泡，所以也就没有经历酒🆉精洗浴。
而这一幕🈨🀴🁀，🞸好像是要准备背诵华夏军人内务条🄲令的节奏啊。
果不其然。
范天雷又笑呵呵的道：🝉“这军姿站的不错，就是不🝭知😬🄛道体能怎么样。”
“躺下，端腹。”
陈善明闻言，顿🙑时间道：“体都有，左右一臂距离，前后两臂距离，向右看齐。”
“嘭嘭嘭。”
在场的人部都是动了起来，🇴🜴🆗余生顿时间知☍道，这是范天雷要整🏰🝬他们的开始，这让余生心里忍不住暗骂了一声。
“这老狐狸，真缺德。”
“后倒，端腹。”
范天雷看了看在场的人又是笑了笑。
“这电影都看过吧？特种部队选人，这个开场啊总得有那么一段开场白，不过啊想想感觉也没有什么意思，就不多说🆉了，我主要讲五点。”
“来了……”